Отправлено: 12.04.12 10:14. Заголовок: МiniIrоnМаn

Проводится в России уже пару лет в г. Калининград!
Плавание 386м
Вело 18
Бег 4 км 195 м

 Отправлено: 13.04.12 06:22. Заголовок: Так новичкам былобы ..

Так новичкам было бы проще представить затраченные силы на АйронМэне (символично и умножив на 10 с учётом усталости,расчитать своё прохождение по всей дистанции=) Конечно это мифически т.к. на спринте анаэробные,а на айроне аэробные пороги,где преодолев только половинку можно примерно точно подсчитать прохождение - умножив на два и добавив сорок минут!
Но во всяком случае,плыть новичку 386 легче и без особого страха,я сам запаниковал 1 раз на открытой воде (я вспоминаю,как на факультете физического воспитания сдавали 800 м - вот это было испытание для всех,кроме пловцов,водного поло и т.д...)
Чтобы отличиться,можно бег сделать 4 км 219,5 метров ;-)