Уважаемый новый пользователь форума tri.by! Добро пожаловать на форум о триатлоне в Беларуси. Дальнейшие указания Вы найдете в личном сообщении. Вам надо будет кликнуть на мигающий конвертик или открыть ссылку Л.С в шапке форума.

АвторСообщение



Сообщение: 38
Зарегистрирован: 21.03.13
Откуда: Чисть
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.08.18 13:28. Заголовок: Общие вопросы по спортпиту


1.Можно ли развести с водой БЦАА в велобатл и выпить в середине 3х часовой тренировки? За 2 часа в теплой среде ничего там не испортится не распадется? Это же вопрос ко всем остальным спортпитам, кроме гелей.
Часто езжу 4-6 часовые трени и останавливаться и замешивать из пакета порошки не удобно, а покупать шоты и гели - дороговато.
По углям проверено - раствор в бачке из солей/витаминов/фруктозы/декстрозы/мальтодекстрина часа 3-4 даже на жаре храниться и действует очень хорошо. В 30 раз дешевле всяких сисов павеапов и мешаешь любые вкусы, соли и т.д.
Читал, что глютамин разведенный водой очень плохо храниться. Пока не проверял на себе.

2. Где в РБ можно купить мальтодекстрин не в 25кг мешках? В Москве по 1кг продают в магазинах для пивоваров за три копейки, у нас о мальтодекстрине даже не слышали.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 3 [только новые]


администратор




Сообщение: 734
Зарегистрирован: 23.09.09
Откуда: Беларусь , Минск
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.08.18 16:06. Заголовок: Я на длинных вело за..


Я на длинных вело заезжаю на заправку, доливаю воды в бачок и сникерса покупаю каждые 2 часа. Кто-то может кофе и булочку предпочесть.
По итогу ничего кроме банковской карточки брать с собой не надо, и стоит батончик пару рублей

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 39
Зарегистрирован: 21.03.13
Откуда: Чисть
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.08.18 18:24. Заголовок: Якия сникерсы, пабой..


Якия сникерсы, пабойтесь бога. К тому же на моем маршруте ни одной заправки нет. Недавно в автолавку очередь отстоял 25 минут, охеревая от голода и жары пока 4 пенсионера передо мной решали 2 бутылки вочилы купить, или четыре полторахи пива. Еле удержался от тяжких телесных.
Я же не рекорды ставлю, лишних 500гр на тренях - сильнее буду на старте.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 41
Зарегистрирован: 21.03.13
Откуда: Чисть
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.08.18 13:05. Заголовок: В планах готовить та..


В планах готовить такие вкусняхи https://www.youtube.com/watch?v=JKM7vIiJVho
а пока обхожусь термосом с кофе, овсяными печенюхами c изюмом + пара бананов.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  2 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет