Отправлено: 15.10.11 10:36. Заголовок: Соревновательные тренировки

Как вы считаете,выступление в отдельных видах(которые входят в триатлон) это важная составляющая тренировки???Я например была бы не против выступать не только в пробегах,но и в вело соревнования и плавании(со временем,когда подтяну этот вид)

 Отправлено: 23.09.13 22:43. Заголовок: VIT_ok пишет: Тема ..

VIT_ok пишет:

цитата:

Тема http://klbviktoria.com/position/2013-god1/29-08-2013-1.html на 10-ку можно заявиться, думаю

сегодня посмотрел этот маршрут... трындец, граждане, это для суровых машиностроителей. Дорога аля "Налибоки". Абышто.
"... Я, канешна, триатлонист да... все дела... мне только гладкий асфальт подавай... Здесь, мол, бежать я ещё подумаю..." - были мысли, когда ехал и смотрел Это. Но нихрена, надо и здесь уметь! Ибо, нафиг ваше тогда этим занимаюсь? - для того, чтобы быть готовым везде и всегда, ну, чтобы почти как десантник - взял, собрался, погнал марш-бросок.

бегу, короче, "Золотую осень" 29 сентября 10км. Кто ещё?

 Отправлено: 24.09.13 07:47. Заголовок: Я в Старые дороги ед..

Я в Старые дороги еду 28-го. ребёнок просится на 60м.

 Отправлено: 25.09.13 15:23. Заголовок: Шоссейная гонка ITT 15 км в Речице 12.10.2013

Приглашаются все желающие. Гонка любителско-ветеранская на 100%.
вот ссылочка на положение. http://forum.poehali.net/index.php?board=30;action=display;threadid=17868;start=msg785739#msg785739
Вопросы от "как?" до "Зачем в эту провинцию ехать?" и не только задаём здесь.

 Отправлено: 25.09.13 23:26. Заголовок: :sm17: Костян, я па..

Костян, я пасс

 Отправлено: 30.09.13 13:53. Заголовок: вчера на "золото..

вчера на "золотой осени" много триатлетов видел. бежал 10км. последние 4 км (большой круг) все никак не мог догнать Кристину. она и была для меня ориентиром)))).

 Отправлено: 30.09.13 14:59. Заголовок: в субботу в Старых д..

в субботу в Старых дорогах было как минимум 3 Наших представителя. В призы, конечно, никто не попал, но ТРИ комбез в +3 тепла и дождь и град смотрелся на Саше очень хорошо.

 Отправлено: 30.09.13 17:35. Заголовок: что-то мне в Малорит..

что-то мне в Малориту на 42 захотелось

 Отправлено: 30.09.13 20:19. Заголовок: Кашляю до сих пор! ..

Кашляю до сих пор! КОТ, нас там было 5 (ПЯТЕРО!!!) включая, естественно твоего КОТёнка!
Ни отнять, ни прибавить - 60 м. бег + 10 км вел под градом и дождём - НАШ ЧЕЛОВЕК!!!
Ну да, да в призы не попали, ну и хер с ними! Мне понравилось! 47,31 это правда не
результат, но всего лишь на 1 минуту хуже Кости, что само по себе не может не радовать!
К сожалению план посетить в воскресенье "Золотую осень" самым аморальным образом
был разрушен в компании с Tri-O((( Зато прошли полный айрон-найт-пати-мэнс!!!

 Отправлено: 01.10.13 10:50. Заголовок: http://klbviktoria.c..

http://klbviktoria.com/position/2013-god1/25-09-2013-1.html
вот неплохой вариант потруситься.

 Отправлено: 01.10.13 11:44. Заголовок: мороз, ещё и башлять..

мороз, ещё и башлять. Ещё и на расчётный счёт, а если наличкой, то в 2 раза больше и где-то куда-то топтать пороги. Ёпрст. Что за геморрой?
короче, надеваешь пульсак и стартуешь вместе с толпой. Не попадёшь в протоколы, делов то ))
Воскресный день, старт на дистанции 20 км в 12.00 - сел на велик, приехал, отбегал, уехал - в принципе прекрасный расклад ))

КОТ, саботажить приедешь?

 Отправлено: 02.10.13 07:53. Заголовок: VIT_ok пишет: КОТ, ..

VIT_ok пишет:

цитата:

КОТ, саботажить приедешь?

Саботажить я люблю. И в протоколы попадать мне "не горит". Если приеду, то так и сделаю. Меня может остановить наш местный кроссбег на 10- 20 км по пересечёнке, по лесу . Мероприятие на 100500% неофициальное, но местный коллектив и так не многочисленный подводиь не могу.

 Отправлено: 08.10.13 13:36. Заголовок: КОТ пишет: http://k..

КОТ пишет:

цитата:

http://klbviktoria.com/position/2013-god1/25-09-2013-1.html вот неплохой вариант потруситься.

21.1 км перенесли старт на 11.00

 Отправлено: 23.10.13 12:46. Заголовок: суббота не за горами..

суббота не за горами, бежит кто? КОТ, бежишь?

 Отправлено: 23.10.13 15:17. Заголовок: пишу как есть. 12 ок..

пишу как есть. 12 октября проехал разделку 15 км в родном городе, т.е. в Речице. стал 2-мв своей группе. на неделе подстыл и начал кашлять, но запланированную разделку в Киеве 20-го октября не пропустил и тем самым окончательно добил лёгкие. Лечусь вот вечерами коньячком и мёдом . мысли о беге сами собой пропали... 2 слова про Киев: рельеф - аля раубичи подъёмов меньше по количеству, но длинна почти 1000м и набор высоты до 100м. передачка 38/26 сидя не казалось лёгкой. определённый кайф поймал. Минус в том, что трассу не перекрывают и ещё за 1 км до финиша неправильно свернул... . Ну не это главное, а главное ощущение гонки, атмосфера праздника и крик огонь-ведущего на горном финише, когда ломаешь стоя на педалях и т.д.

 Отправлено: 22.02.14 23:57. Заголовок: собираюсь на пробег ..

собираюсь на пробег 30 марта http://www.klbviktoria.com/position/2014-god/2-02-2014-1.html
Толя, размещай на сайте в новостях,

 Отправлено: 25.03.14 13:18. Заголовок: планирую ехать бреве..

планирую ехать бревет 19 апреля, 200 км http://forum.poehali.net/index.php?board=33;action=display;threadid=49309;start=msg836764#msg836764
со мной на это дело подписались ещё трое с три.бая
Шоссе. Формат пока не понятен, на КП каких-то отмечаться, но посмотрим...

ещё посматриваю на марафон 5 апреля в Осиповичах
http://www.klbviktoria.com/position/2014-god/xxxii-mezhdunarodnyij-osipovichskij-marafon.html но пока, если честно, не горю желанием бежать 42 ))

 Отправлено: 26.04.14 22:54. Заголовок: А давайте в Копыль н..

А давайте в Копыль на "21,1" сгоняем 18 мая, как раз никаких событий
http://klbviktoria.com/position/2014-god/23-04-2014-1.html

 Отправлено: 13.06.14 13:21. Заголовок: Предлагаю треню на 2..

Предлагаю треню на 22 июня. Длительная вело с забеганием в Борисове http://klbviktoria.com/position/2014-god/7-06-2014-1.html
Назад на электричке.

 Отправлено: 19.03.15 22:05. Заголовок: о соревновательных т..

о соревновательных тренях в рамках подготовки к Волатмэну:

Бег 16км http://klbviktoria.com/position/2015/15-02-2015-05.html 22 марта
Вело 200км https://sites.google.com/site/sabryrandonneery/anonsy/27-09-2014-brevet-200km-vilejskaa-petla-b200-2 11 апреля
Бег 15км http://klbviktoria.com/position/2015/23-12-2014-1.html 19 апреля
Экстремальный бег 5км http://klbviktoria.com/position/2015/bizonrace-novyj-dlya-belarusi-format-ekstremalnogo-bega.html 1 мая
Мульти марафон "Налибоки`15" 200км http://promwadtour.com/?md=events&action=view&id=75 23 - 24 мая